Mitsuチャレンジ

チャレンジが人生を充実させます。私が今までチャレンジしてきた事を綴ります。


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

フルマラソン大会

フルマラソン自己ベスト達成の大会

2012年7月のトレイルマラソンで心身ともに自信を蓄えて、さらにモチベーションが高まり、フルマラソンの練習の月間走行距離数も250kmを普通にこなすようになってました。 7~9月の暑い時期でありながら …

人事 英語

ビジネス英語 フレーズ31(人事問題)

目次1 人事問題2 その他、役に立つフレーズ 人事問題 経済情勢が悪くなり会社の業績が停滞すると、欧米では、まずトップや役員が責任を取って引退勧告を受ける事が多いです。ネガティブな英語フレーズですが、 …

人事考課 英語

ビジネス英語 フレーズ20(職場スタッフに注意する/人事考課)

目次1 職場のスタッフに注意する2 人事考課の表現3 その他、役に立つフレーズ 職場のスタッフに注意する ここでは、ミスを犯したスタッフに対して具体的に指摘をして、同じ過ちを繰り返さないように注意をす …

もしも昨日が選べたら CLICK 映画

もしも昨日が選べたら(Click)ネタバレあらすじ レビュー

2006年製作(アメリカ)107分 監督:フランク・コラチ 個人評価:★★★★☆ キャストアダム・サンドラー(マイケル・ニューマン)ケイト・ベッキンセイル(ドナ・ニューマン)クリストファー・ウォーケン …

女性の腹筋

ランニングやジョギングで腹筋が鍛えられます

走る事は全身を使った有酸素運動で、筋力トレーニングなどの無酸素運動とは違ってマッチョになりません。しかし、日常生活に必要な筋力が鍛えられる最も適した運動なのです。 目次1 ■腹筋が鍛えられる2 ■足腰 …

プロフィール


Mitsugu

現在タイバンコクに駐在。海外生活やスポーツを通じて挑戦を続けています。酒・たばこ・ギャンブルを一切やらない質素な生活の日々です。
小学生から軟式野球を4年半⇒高校生ではラグビーを2年半⇒大学生でスノーボード⇒社会人でプロボクサー⇒現在はマラソン、筋トレを淡々と続けています。
大学生でアメリカロサンゼルスに短期留学⇒ニュージーランドで永住権取得(5年8ヶ月)⇒現在タイバンコクに駐在(7年0ヶ月)

もっと詳しく見る