Mitsuチャレンジ

チャレンジが人生を充実させます。私が今までチャレンジしてきた事を綴ります。


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

モチベーション

「超 筋トレが最強のソリューションである」(著者テストステロン)のまとめ

超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由 「運動が良いのは分かっているけど何か面倒くさい」「勉強・仕事が忙しくてやる暇がない」という方に是非とも読んでもらいたい本です …

プロテイン

体を作り上げているプロテインを摂取する

リンク 日常の食生活では足りていないプロテインを摂取して体を再生しましょう。 プロテインはタンパク質の事で、骨、内臓、血液、髪の毛、皮膚を基本的な成分です。 プロテインが不足してしまうと、筋力が低下、 …

英語 断る

ビジネス英語 フレーズ05(何かを断る時)

重要な取引先であっても、できない事はしっかり断らなければなりません。 相手に不快感を与えない真摯なフレーズで断れば、その後の関係は末永く続けることができるでしょう。 目次1 Thank you for …

英語 苦情

ビジネス英語 フレーズ12(苦情を伝える/業績報告)

目次1 苦情を伝える2 部下に対して悪化している業績の報告3 その他、役に立つフレーズ 苦情を伝える サービスに対し、電話やメールで、英語で苦情を言う場合のフレーズを覚えておきましょう。 苦情であって …

上司の指示 英語

ビジネス英語 フレーズ25(部下への指導/事態を収める)

目次1 部下への指導2 事態を収める3 その他、役に立つフレーズ 部下への指導 今の時代、bossy(高圧的に威張り散らす)な上司は相手にされなくなるだけでなく、社員の会社の士気が下がって業績が真っ逆 …

プロフィール


Mitsugu

現在タイバンコクに駐在。海外生活やスポーツを通じて挑戦を続けています。酒・たばこ・ギャンブルを一切やらない質素な生活の日々です。
小学生から軟式野球を4年半⇒高校生ではラグビーを2年半⇒大学生でスノーボード⇒社会人でプロボクサー⇒現在はマラソン、筋トレを淡々と続けています。
大学生でアメリカロサンゼルスに短期留学⇒ニュージーランドで永住権取得(5年8ヶ月)⇒現在タイバンコクに駐在(7年0ヶ月)

もっと詳しく見る