Mitsuチャレンジ

チャレンジが人生を充実させます。私が今までチャレンジしてきた事を綴ります。


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ランニングのゴール

ランニング、ジョギングを習慣化する

走る事を継続するためには習慣化する事が大事です。 そのためには、①目標を設定する事、②ランニングを記録する事、③ランニング仲間を作る事が必要です。 目次1 ①ランニングの目標を設定する2 ②ランニング …

英作文

英作文の練習で英語が上達する8つの理由

目次1 文章構成が組み立てられる2 一文を短くする習慣がつく3 プロフェショナルな接続詞が身につく4 稀な単語は使わなくなる5 スペルミスをしなくなる6 時制を正しく使えるようになる7 一般的な言い回 …

英語 フレーズ1

ビジネス英語 フレーズ01

「突然、海外赴任の指令が出された!どうしよう、英語話せない!」「海外移住したい!今から勉強しないと!」という方の為に、お勧めのBBC(イギリスの公共放送局)提供のYoutube動画【English a …

ビジネス英語 フレーズ19(スタッフについての相談/商品販売後のフォロー)

目次1 問題のあるスタッフについての相談2 商品販売後のフォロー3 その他、役に立つフレーズ4 今日のピックアップニュース 問題のあるスタッフについての相談 今回のエピソードでは、職務を果たさないスタ …

女性の腹筋

ランニングやジョギングで腹筋が鍛えられます

走る事は全身を使った有酸素運動で、筋力トレーニングなどの無酸素運動とは違ってマッチョになりません。しかし、日常生活に必要な筋力が鍛えられる最も適した運動なのです。 目次1 ■腹筋が鍛えられる2 ■足腰 …

プロフィール


Mitsugu

現在タイバンコクに駐在。海外生活やスポーツを通じて挑戦を続けています。酒・たばこ・ギャンブルを一切やらない質素な生活の日々です。
小学生から軟式野球を4年半⇒高校生ではラグビーを2年半⇒大学生でスノーボード⇒社会人でプロボクサー⇒現在はマラソン、筋トレを淡々と続けています。
大学生でアメリカロサンゼルスに短期留学⇒ニュージーランドで永住権取得(5年8ヶ月)⇒現在タイバンコクに駐在(7年0ヶ月)

もっと詳しく見る