モチベーションが上がるランニングシューズ5選

私の独断と偏見で選んだ超絶お勧めのランニングシューズを紹介します。

第5位　ニューバランス『HANZO C』

『HANZO』はレースで勝つことを目指したシューズで、多くの開発者の構想を3年以上かけて結集したシリーズです。

HANZOのコンセプトはすり足気味で駆け回る “忍者” で、つま先よりで接地するフォアフットのランナーに適しています。接地面はラバーを使用しているので地面をしっかりクリップできるようになっています。

数あるHANZOシリーズで『HANZO C』は厚みとクッション性を持たせているので、足首や膝への負担が少なく初心者にお勧めです。

一番の特徴は洗練されたデザインです。ランニングではなくて普段履きとしても十分存在感を発揮できます。

ランニングシューズなので、履き心地は勿論のこと、非常に軽いシューズです。靴の内側のクッションが足全体をしっかり覆い、そのフィット感は裸足で走っているような感覚を味わえます。一つ欠点をいうならば、弾力性や反発力が飛びぬけている訳でもないので、レースには向いていません。

東京マラソンで選手の自己ベストを乱発した『ヴェイパーフライ4%』はソールの中にカーボンプレートが内蔵されていてスピードに乗りやすいシューズですが、とにかく値段が高い（今や、値段が吊り上がって4万～6万円）。

『ズームフライ3』は価格を抑えた廉価版ですが、地面に接地した時の弾力感、地面を掴むホールド感、軽量感はアシックス、ミズノにも負けていません。

アシックスに次いで日本国内売上第二位のメーカーです。私が小さい頃から、野球用品といえばミズノという一流のステータスがありました。だから、ミズノは早々簡単に入手する事はできなかった、私にとってもいまだに憧れのブランドです。

『ウェーブライダー23』は23代目という意味で2019年9月にリリースされています。

このシューズはクッション性があるのに安定感も備わっている優れものです。日本人にとって信頼性のある老舗のミズノですが、このモデルは繋ぎ目のないシームレスデザインを採用しており、デザイン性だけでなくフィット感が増しています。それでもミズノらしいシンプル感を残しているので飽きがこないでしょう。

足の甲を覆う1層メッシュ構造による柔軟性は、地面の蹴り出しからの体重移動をスムーズにし、さらに地面に設置した時の衝撃吸収力が走りの安定性を与えてくれます。

日本国内のスポーツメーカーで売上第一位のメーカーです。売り上げの8割以上がスポーツシューズで、特にマラソン用シューズでは「オニツカタイガー」の時代から不動の地位を維持しています。

日本人の足にぴったりフィットするのはアシックスかミズノでしょう。

私もボクシングをしていた時からアシックスとミズノ以外のリングシューズを履いたことがなく、マラソンを始めてからも2社のブランドを愛用していました。

最近では他のブランドもアジア人にフィットするモデルを発売しているので、履きやすさの垣根はなくなってきています。

私がお勧めするアシックスのランニングシューズは、2020年2月に発売されたばかりの『NOVABLAST』です。

クッション性が抜群で跳ねるような感覚が味わえます。

独自のスポンジを採用し、シューズ裏面の中央部にくぼみが負荷に対して変形しやすくなり、変形後から戻ろうとする力が反発性を高めています。ふわふわしていて足元が軽くなるので通常のシューズより疲れ難いです。

ランニングシューズを購入したら、一気にモチベーションが高まります。

ランニングを続ける事によって、勉強もはかどり、仕事にもやる気が出て、体調もよくなり、体型も維持できます。その第一歩はまずはシューズを購入する事です。

日常を今すぐ変えましょう！