Mitsuチャレンジ

チャレンジが人生を充実させます。私が今までチャレンジしてきた事を綴ります。


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

公園で走る

走って痩せる

ランニングやジョギングをすると本当に痩せるのか? 断言します。3ヶ月我慢して継続してください。間違いなく痩せます。 目次1 ■カロリー消費2 ■食事の摂り方3 ■今日の最後に ■カロリー消費 ランニン …

ビジネス英語 Eメール

ビジネス英語 フレーズ07(Eメールする時)

時差のある海外とのやり取りは、今やほとんどEメールが主流です。今日は基本的なEメールの定型文を学んでいきましょう。 目次1 (宛先)Dear Mr Lime…(あいさつ文)I hope y …

腹筋ローラー、プッシュアップバー

毎日の生活に筋トレを組み込む

自重トレーニングを始めて10ヶ月が経ちました。 私は継続する事を重視しているので、仕事から帰って食後にTVを見ながらトレーニングをしています。ゆっくりインターバルを空けてやっているので20分程で終了し …

職場で怪我 英語

ビジネス英語 フレーズ21(職場の安全衛生)

目次1 職場の安全衛生2 その他、役に立つフレーズ3 ピックアップネタ 職場の安全衛生 職場で怪我をした場合、労働基準法などで会社内で報告する事が義務付けられていて、労災が適用されかどうかも関わってき …

6歳のボクが、大人になるまで 映画 レビュー

6歳のボクが、大人になるまで/Boyhoodネタバレあらすじ レビュー

リンク 2014年公開(アメリカ)166分 監督:リチャード・リンクレイター 個人評価:★★★★☆ キャストメイソン・エヴァンス・ジュニア:エラー・コルトレーン ※本作の主人公オリヴィア・エヴァンス: …

プロフィール


Mitsugu

現在タイバンコクに駐在。海外生活やスポーツを通じて挑戦を続けています。酒・たばこ・ギャンブルを一切やらない質素な生活の日々です。
小学生から軟式野球を4年半⇒高校生ではラグビーを2年半⇒大学生でスノーボード⇒社会人でプロボクサー⇒現在はマラソン、筋トレを淡々と続けています。
大学生でアメリカロサンゼルスに短期留学⇒ニュージーランドで永住権取得(5年8ヶ月)⇒現在タイバンコクに駐在(7年0ヶ月)

もっと詳しく見る