Mitsuチャレンジ

チャレンジが人生を充実させます。私が今までチャレンジしてきた事を綴ります。


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

仕事を教える 英語

ビジネス英語 フレーズ29(仕事を教える/多忙時に協力を求める)

目次1 仕事教える時に使える英語フレーズ2 多忙時に協力を求める英語フレーズ3 その他、役に立つフレーズ 仕事教える時に使える英語フレーズ 新入社員教育や、人事異動で仕事を引き継ぐ時に使う英語のフレー …

腹筋ローラー、プッシュアップバー

毎日の生活に筋トレを組み込む

自重トレーニングを始めて10ヶ月が経ちました。 私は継続する事を重視しているので、仕事から帰って食後にTVを見ながらトレーニングをしています。ゆっくりインターバルを空けてやっているので20分程で終了し …

トレイルラン

トレイルラン

トレイルランって聞いた事がありますか? トレイルランは、森林、崖、山道、登山道など、舗装されていない道を走る事で、童心に帰る事のできるアドベンチャー満載のランニングです。 普通に舗装された道路を走るよ …

ブルース・リー

筋トレを毎日やりたい

筋トレを始めるきっかけは人それぞれで、「ダイエット」「シックスパックをゲットしたい」「芸能人の〇〇のようになりたい」など様々でしょう。私も同じように、きっかけがありました。 目次1 ■ 私が筋トレを始 …

ランニング シューズ

モチベーションが上がるランニングシューズ5選

私の独断と偏見で選んだ超絶お勧めのランニングシューズを紹介します。 目次1 第5位 ニューバランス『HANZO C』2 第4位 アディダス『Ultraboost PB』3 第3位 ナイキ『ズームフライ …

プロフィール


Mitsugu

現在タイバンコクに駐在。海外生活やスポーツを通じて挑戦を続けています。酒・たばこ・ギャンブルを一切やらない質素な生活の日々です。
小学生から軟式野球を4年半⇒高校生ではラグビーを2年半⇒大学生でスノーボード⇒社会人でプロボクサー⇒現在はマラソン、筋トレを淡々と続けています。
大学生でアメリカロサンゼルスに短期留学⇒ニュージーランドで永住権取得(5年8ヶ月)⇒現在タイバンコクに駐在(7年0ヶ月)

もっと詳しく見る